La zen attitude des paresseuses
EAN13
9782501077125
ISBN
978-2-501-07712-5
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Les paresseuses
Nombre de pages
352
Dimensions
1,5 x 10,5 cm
Poids
200 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
S'identifier

La zen attitude des paresseuses

De

Marabout

Les paresseuses

Indisponible

Autre version disponible

Les paresseuses revisitent tous les trucs et astuces pour rester zen et se faire du bien au quotidien. Ludique : des tests, des listes d'idées fausses, un ton qui pratique parfois la dérision. Pratique : des exercices, des conseils malins, des programmes santé structurés et progressifs. Curieux : les lecteurs sont invités à se renseigner sur les méthodes proposées auprès d'experts et de spécialistes. Diététique, sport, relaxation, gestion du temps.
S'identifier pour envoyer des commentaires.

Autres contributions de...