Simplifiez-vous la vie !, Le guide pratique pour adopter la zen-attitude
EAN13
9782804706883
ISBN
978-2-8047-0688-3
Éditeur
Mardaga
Date de publication
Collection
PSYCHOLOGIE GRA
Nombre de pages
192
Dimensions
21 x 13,4 x 1,9 cm
Poids
240 g
Langue
anglais
Fiches UNIMARC
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Simplifiez-vous la vie !

Le guide pratique pour adopter la zen-attitude

Mardaga

Psychologie Gra

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Vous avez l'impression d'être débordé en permanence et vous ne vous en sortez plus avec votre continuelle liste de choses à faire ? Mais vous ne savez pas comment abandonner vos vieilles habitudes et vous simplifier la vie ?
Ce petit guide contient 50 conseils et techniques pour vous inspirer et vous inciter à changer votre comportement. Chaque chapitre s'accompagne d'un exercice qui vous aidera à remettre en question votre mode de pensée consensuel et à renouer avec la simplicité.
Grâce à Simon Tyler, coach professionnel et conférencier motivateur émérite, ne vous compliquez plus la vie et atteignez enfin vos objectifs !
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