Tiens-toi droit !?

Qui ne s’est jamais entendu dire « Tiens-toi droit ! Tu auras des problèmes de
dos, sinon », « Plie les genoux quand tu te baisses ! », ou encore « Tu as mal
? C’est dans ta tête ! » ? Qui n’a jamais vécu cette expérience du faux
mouvement, cette sensation d’un nerf pincé ? Qui n’a jamais pensé « Je me suis
fait un tour de reins, je suis bloqué pour trois semaines ! » ? Et si toutes
ces situations handicapantes ne l’étaient pas tant que ça ? Allons plus loin
encore : et si toutes ces pensées étaient des idées reçues et qu’il existait
des solutions pour reprendre confiance en son corps et en son soignant ?
Antoine Couly et Olivia Ferrand ont décortiqué 50 mythes sur la santé du
corps, la douleur, la bonne ou la mauvaise posture, et démêlent enfin le vrai
du faux.