Soigner les schémas de pensée

Les schémas de pensée désignent, dans les thérapies comportementales et
cognitives, les processus cognitifs qui «filtrent» notre perception de la
réalité et de notre vie. Comment identifier et «reconstruire» ces schémas
défaillants chez les personnes notamment dépressives ... c'est l'objet de ce
livre qui s'appuie sur de nombreux exemples cliniques et détaille outils et
techniques.