Mon cahier Lune

Suivre l'énergie de la lune pour écouter sa féminité, apaiser ses émotions et
booster son énergie !
C'est la tendance des healthy girls ! On redécouvre les pouvoirs de la lune.
Si on en sait encore peu sur l'influence de la lune (outre les marées, les
plantes et notre sommeil), les traditions comme l'ayurvéda attribuent à
chacune de ses phases une énergie particulière . Surprenant : son cycle a
exactement la même durée que le cycle menstruel. Cette correspondance fait de
la lune un merveilleux outil de développement personnel pour se mettre à
l'écoute de son corps et de ses émotions. Moon power !

La lune, son énergie et ses phases, mais aussi les planètes et les maisons,
car le signe astrologique et l'ascendant l'influencent aussi.
Le cycle menstruel et ses fluctuations. L'idée ? Écouter son corps et ses
émotions, les accompagner pour pouvoir vivre chaque phase avec un maximum de
bien-être.
Un programme spécial nouvelle lune et spécial pleine lune, pour comprendre les
énergies en place, leur message, et les questions à se poser pour bien vivre
ces temps forts du mois et les célébrer.
Un programme de développement personnel selon son signe, avec les
problématiques que celui-ci soulève dans son caractère lunaire, et le rituel,
les huiles essentielles, le yoga et tous les conseils lifestyle pour avancer
dans la vie.