Mon cahier Strong yoga

Le yoga intensif qui renforce le corps et rend l'esprit strong ! Pour se
muscler, booster sa force intérieure et révéler la power girl en soi !

LE yoga des guerrières ! Intensif, il fait transpirer et il muscle à force de
maintenir les postures et de les enchaîner à un rythme soutenu. En plus de
renforcer le corps, il renforce l'esprit : à chaque étape on devient plus
forte, plus confiante. Be powerful !

Avec Mon cahier Strong yoga :
Lancez-vous dans 6 semaines de training yoga, en travaillant le corps et le
mental à chaque séance, et en allant de plus en plus loin à chaque étape.
Sculptez tout votre corps en mixant yoga cardio brûle-graisses et yoga qui
muscle. Haut du corps, bas du corps, abdos... rien ne sera épargné ! Se sentir
forte dans son corps, c'est se sentir sûre dans sa tête !
Réveillez votre force intérieure ! Avec des postures spéciales pour vous
connecter avec vous-même, ouvrir votre cœur, vous affirmer, booster votre
confiance et révéler votre puissance personnelle. En mode amazone !
Adoptez la nutrition strong, qui optimisera votre training yoga et vous
apportera de quoi vous sentir forte, libre, pleine d'énergie, bien dans votre
corps et dans votre esprit !