Mensonges, régime Dukan et balivernes

Vous voulez vous lancer dans un régime. Vous avez maigri grâce au régime
Dukan, mais vous avez tout repris par votre faute, croyez-vous. Ce livre est
fait pour vous. Beaucoup ont succombé aux promesses d’amaigrissement rapide du
régime Dukan. Leur rêve s’est bien souvent transformé en cauchemar. Reprise de
poids, craquages, compulsions, perte de l’estime de soi et dépression sont au
rendez-vous. Jean-Philippe Zermati et Gérard Apfeldorfer ont décortiqué le
régime Dukan. Ils vous expliquent les ressorts cachés de la méthode et
montrent qu’il existe d’autres voies pour maigrir autrement et durablement !
Un livre indispensable pour maigrir et rester en bonne santé Jean-Philippe
Zermati est médecin nutritionniste, psychothérapeute, spécialiste des troubles
du comportement alimentaire. Il a écrit Maigrir sans régime et Maigrir sans
regrossir. Est-ce possible ? Gérard Apfeldorfer est médecin, psychiatre,
psychothérapeute, et l’auteur de grands succès comme Maigrir c’est dans la
tête, Maigrir, c’est fou, Les Relations durables, Mangez en paix ! Ils ont
coécrit Dictature des régimes, attention !, et codirigé, avec Bernard
Waysfeld, Traiter l’obésité et le surpoids.