Premiers Secours - Spécial running

Le nombre de Français pratiquant le running dépasserait les huit millions de
personnes. C’est une activité simple et très accessible, dont les bienfaits
sur la santé et la condition physique sont évidents. Et pourtant cette
activité très saine peut comporter des dangers. Le coureur, même lorsqu’il
respecte les règles de bonnes pratiques, n’est jamais complètement à l’abri
d’une entorse, d’un malaise, ou même d’une agression.

Ce manuel pose donc les bonnes bases pour sécuriser le coureur, et l’initie
par ailleurs aux gestes de premiers secours qui lui permettront de gérer
efficacement l’accident.